Rameur Row Master

Rameur Row Master VPS – Le choix idéal pour un entraînement intensif

Découvrez le Row Master VPS, un rameur solide et élégamment fini, spécialement conçu pour un usage intensif. À domicile ou dans une petite salle de sport, cet appareil est le complément parfait pour vos entraînements cardio et musculaires.

Caractéristiques principales

• Construction robuste avec un cadre et un rail renforcés, idéal pour des séances intensives.
• Résistance à air réglable en continu sur 10 niveaux, pour adapter l’intensité à vos objectifs.
• Siège à roulements à billes pour une expérience de rame fluide et stable.
• Longue monorail en aluminium avec surface en acier inoxydable, garantissant durabilité et confort.
• Transmission par chaîne sans entretien, pour un gain de temps.
• Poignée et siège ergonomiques antidérapants pour un confort optimal.
• Repose-pieds réglables individuellement, adaptés à tous les utilisateurs.
• Écran LCD orientable (fonctionne sur piles, sans câble d’alimentation) avec rétroéclairage pour une lisibilité parfaite.
• Console complète affichant : temps, distance, cadence, coups par minute, calories, puissance (Watt), fréquence cardiaque (récepteur intégré, ceinture en option), avec programmes d’intervalles et objectifs en calories, temps et distance.
• Roues de transport et rangement vertical facile, idéal pour un espace flexible.
• Poids maximal utilisateur : 135 kg, poids de l’appareil env. 42 kg, dimensions : 236 × 62 × 104 cm.

Pourquoi choisir le Row Master VPS ?

Le rameur est l’un des entraînements les plus complets : il sollicite bras, jambes, abdominaux et muscles dorsaux en harmonie, tout en améliorant la coordination corps-esprit. Une exécution correcte permet d’utiliser jusqu’à 80 % de votre masse musculaire, avec 20–25 % d’activation supplémentaire des fibres musculaires grâce à une bonne posture.

Conseils techniques

Gardez vos poignets alignés avec vos avant-bras et contractez vos abdominaux et muscles dorsaux pour éviter les blessures. Assurez-vous que vos pieds sont bien fixés et poussez avec les jambes sans hyperextension. Alternez entre séances dynamiques et d’endurance pour des résultats optimaux.

En résumé

Le Row Master VPS offre une expérience de rame professionnelle, une construction durable, des niveaux de résistance variés et une utilisation intuitive. Idéal pour intégrer un entraînement complet dans un espace compact. Ajoutez cet appareil performant à votre salle de sport à domicile et ressentez la différence !