10% korting als Helan Ziekenfondsklant

Met een inhalator bestrijd je luchtwegklachten zoals astma, bronchitis, verkoudheden en allergieën. We hebben een heel kindvriendelijke aerosol: de Nami Cat van Omron. Maar ook als volwassene kan je deze inhalator gebruiken. Twee gezichtsmaskers worden meegeleverd bij dit model: een kinderformaat en een formaat voor volwassenen. Het apparaat heeft een krachtige motor, waardoor weinig medicatie verloren gaat. De Nami Cat wordt geleverd met 2 formaten maskers, een mondstuk, een adapter, air tube en ingebouwde filter. Heb je een vervangstuk nodig, dan kan je daarvoor terecht bij Helan Zorgwinkel.

Enkele tips voor een correcte bloekdrukmeting thuis:

• Meet je bloeddruk altijd op hetzelfde tijdstip van de dag. Dat zorgt ervoor dat je beter kan vergelijken.
• Rust 5 minuten uit vooraleer je begint te meten.
• Kruis je benen niet, plaats je voeten plat op de grond en laat je arm leunen op een tafel of armleuning. Beweeg niet tijdens de meting.
• Breng de manchet aan ter hoogte van het hart. 
• Doe de meting altijd aan dezelfde arm.
  

Hou je lichaamstemperatuur in de gaten als je ziek bent. Zo kan je de evolutie van eventuele koorts bijhouden. Als je koorts hebt, dan geeft je lichaam het signaal dat er iets mis is. De normale lichaamstemperatuur schommelt tussen de 36,5 en 37,5 graden celcius. Heb je een verhoogde temperatuur, dan is dat een afweerreactie van het lichaam. De onderstaande thermometers meten heel nauwkeurig je temperatuur.

Hou je gewicht bij door je regelmatig te wegen. Een gezond gewicht is belangrijk omdat je dan minder kans hebt op klachten zoals gewrichtsklachten en diabetes. De onderstaande digitale weegschalen helpen je om je gewicht op te volgen. Wil je een analyse van je lichaamssamenstelling, dan kan de weegschaal BF511 van Omron een oplossing bieden.